Človeški um se podzavestno registrira in reagira na vse vrste čutnih podatkov, ki jih ta podzavest spregleda. Danes je na trgu na stotine subliminalnih avdio programov, vendar je dokaj enostavno narediti svoje subliminalne avdio z brezplačno programsko opremo za snemanje več skladb. Nekatere raziskave kažejo, da lahko podzavestna sporočila, vdelana v zvočno datoteko, v vašo podzavest zasadijo močne predloge. Ti zvoki vključujejo različne trditve, ki so v zvoku skrite v majhni glasnosti, včasih pospešene ali predvajane nazaj.
Napišite svoje trditve. To bi moralo biti približno ducat kratkih izjav o novih stališčih, ki jih želite ponotranjiti.
Posnemite svoje trditve. Odprite programsko opremo za snemanje več posnetkov in si posnemite, kako prebirate trditve z jasnim, namernim, nehitrim glasom. Vaša potrditvena pot naj bi bila v tem trenutku dolga približno 25 sekund.
Glasbeno datoteko MP3 uvozite v snemalno programsko opremo kot novo skladbo.
Glasnost zvoka na skladbah za potrditve nastavite na približno -17,3 db. Zaradi tega bi morale biti trditve komaj slišne.
Kopirajte razdelek za potrditev zvoka in prilepite več kopij v potrditev, tako da se potrditve ponovijo skozi glasbeno datoteko. Vizualno to pomeni, da bo vrstica, ki predstavlja skladbo za potrditev, skoraj tako dolga kot vrstica, ki predstavlja skladbo.
Kopirajte skladbo zvočnih potrditev in jo prilepite kot novo skladbo.
Izberite celotno drugo potrditev.
Obrnite drugo potrditev skladbe tako, da v meniju Effects izberete “Reverse”.
Izvozite projekt kot novo datoteko MP3.
Nasveti
Najučinkovitejše subliminalne trditve so pozitivne izjave v prvi osebi, sedanjik. Na primer, namesto da bi rekli "Nehali boste odlašati", recite "Zdaj to storim." Vsaj enkrat na dan poslušajte svoj subliminalni zvok s slušalkami. Lahko mine nekaj dni, preden začnete opažati rezultate v svojem odnosu. Če vaša programska oprema za urejanje zvoka podpira zanke, lahko svojo potrditev preprosto namestite v zanko, namesto da bi naredili več prilepitev. Lahko tudi prenesete ali posnamete binauralno skladbo utripa in jo dodate kot četrto skladbo v svoj subliminalni zvok, da bo še bolj učinkovit. Če pospešite tempo skladbe za potrditev, boste lahko v podzavestni zvok vdelali še več ponovitev trditev.
Opozorila
Če nameravate svojo subliminalno MP3 deliti z drugimi, poskrbite, da za vašo glasbeno skladbo ne bo veljala zakonodaja o avtorskih pravicah. Uporaba glasbe, ki je izrecno na voljo za brezplačno uporabo, je najvarnejša pot. Čeprav vaš zavedni um lahko negativno izjavo, kot je »Ne bom se prenajedal«, razume kot pozitivno spremembo, se vaša podzavest ponavadi oklepa čustvene negativnosti. To samo krepi negativne občutke, ki jih verjetno že imate do sebe. Namesto tega trditev navedite kot pozitivno: "Ko jem, se hitro počutim zadovoljno."
Predmeti, ki jih boste potrebovali
Papir
Svinčnik
Računalnik z zvočno kartico
Mikrofon
Multitrack programska oprema za snemanje (npr. Audacity, Sony Acid itd.)
Glasbena datoteka MP3
Slušalke
